موسسه انتشاراتی مشق شب
  ۶۶۹۶۲۵۱۶   ۶۶۹۶۲۵۱۷    09128986534 
        ۶۶۹۶۲۵۱۶   ۶۶۹۶۲۵۱۷    09128986534 
mashghshab mashghshab
ورود / ثبت نام
0 مقایسه
0 لیست علاقمندی
0 مورد / 0 تومان
منو
mashghshab mashghshab
0 مورد / 0 تومان
ورود / ثبت نام
ورود به سایتایجاد حساب کاربری

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟
دسته‌بندی‌ها
  • کتب روابط عمومی، ارتباطات و بازاریابی
  • کتب راه، شهرسازی، حمل و نقل و معماری
  • پزشکی، پیراپزشکی، دامپزشکی، سلامت جسم و روان
  • کتب ادبیات، هنر، شعر، داستان و تاریخ
  • کتب آموزشی فنی و حرفه‌ای
  • کتب مهارت‌های زندگی
  • کتب تعلیم و تربیت و آموزش و پرورش
  • کتب آموزشی، کمک درسی و _کتب کودک و نوجوان
  • کتب حقوقی، قوانین و مقررات
  • کتب ایران شناسی، جاذبه‌های گردشگری
  • کتب دامغان شناسی
  • خانه
  • فروشگاه
  • مولف‌ها و مترجم ها
    • مولف‌ها
    • مترجم‌ها
  • کارگاه های مهارتی
    • اخبار
    • فیلم
  • گالری مشق شب
  • سوالات متداول
  • اخبار مشق شب
    • اخبار مشق شب
    • اخبار دنیای نشر
    • اخبار کارگاه های مهارت زندگی
  • سایر آثار
  • درباره ما
  • تماس با ما
-8%
نمایش 360 درجه محصول
    0%
    برای بزرگنمایی کلیک کنید
    خانه کتب کتب روابط عمومی، ارتباطات و بازاریابی خواص میوه و سبزی‌ها
    کلیات مدیریت منابع انسانی 280 تومان 260 تومان
    بازگشت به محصولات
    نسیمی از دیار دوستی 180 تومان 160 تومان

    خواص میوه و سبزی‌ها

    78 تومان 72 تومان

    ناشر: مشق شب
    نام کتاب: خواص میوه‌ ها و سبزی‌ ها (101)
    نویسنده: مریم چمری، زهره قندچی

    قطع:وزیری
    نوع جلد: شوميز
    زبان: فارسي
    تعداد صفحات:130
    سال انتشار:1396
    نوبت چاپ:دوم/ زمستان ۱۴۰۱
    وزن: 239 گرم
    قیمت:  78.000تومان

    • طریقه خرید:

    ۱.واریز مبلغ کتاب و هزینه پست در صفحه خرید آنلاین سایت مشق شب و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله.

    ۲.واریز وجه کتاب و هزینه ارسال به شماره کارت مشق شب و ارسال رسید به طریق پیامک به شماره همراه09128986534  و یادآوری نام کتاب کد پیگیری مرسوله را دریافت خواهید کرد.

    علاوه بر آن به صورت آنلاین، می‌توانید از سایت خریداری کنید.

    شماره کارت مشق شب نزد بانک صادرات:

    ۶۰۳۷

    ۶۹۷۵

    ۰۲۳۴

    ۹۵۴۸

    مقایسه
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    دسته: کتب روابط عمومی، ارتباطات و بازاریابی
    • توضیحات
    • نظرات (0)
    توضیحات

    کتاب خواص میوه و سبزی‌ها منتشر شد

    میوه‌ها و سبزی‌ها که جز مخلوقات خداوند هستند همانند سایر نشانه‌های خدا حاوی فواید بسیاری است که با مطالعه این کتاب به آن پی خواهید برد.


    به گزارش خبرنگار مشق شب، با مطالعه تاريخ در می‌یابیم زندگی بشر شاهد توجه به سلامت جسم و روح انسان‌ها به عنوان اشرف مخلوقات بوده و خواهد بود. اين توجه هم در طب سنتي و هم در طب نوين و امروزي در دوره‌های مختلف ساري و جاري بوده و هست. ارائه دستورالعمل‌ها، تجويزها وتعاريف مختلف به منظور داشتن  سلامت روح و جسم حكايت از نياز مردم به سلامتي به عنوان يكي از اصول زندگی خوب است.

    در اين ميان كارشناسان و متخصصان مختلف در علوم تجربی، پزشكي، روانشناسي و … از زواياي مختلف با هدف ارائه درست ترين دستور‌العمل جهت داشتن يك زندگي سالم به موضوع سلامت روح و جسم كه در ارتباط تنگاتنگ با هم قرار دارند می‌پردازند.حاصل تحقيق‌ها، پژوهش‌ها، تجربه‌ها و استعانت از نظر پيشينيان منجرد به دانشی می‌شود كه به طريق شفاهی و يا مكتوب در اختيار مخاطبان قرار می‌گيرد.

    رضا هوشمند مدیر مسئول انتشارات مشق شب بیان کرد: كتاب خواص ميوه‌ها و سبزی‌ها حاصل پژوهش و تحقيق مشترك سركار خانم چمری و سركار خانم قندچی با تمركز بر فوائد استفاده از ميوه‌ها و سبزی‌ها و جايگاه استفاده از آن می‌پردازد.

    هوشمند در مقدمه‌ای برای این کتاب نوشت: ميوه‌ها و سبزی‌ها به جهت حجم بالاي آب (حدود 80 درصد) در خود، علاوه بر تأمين بسياري از فيبرهای سالم و طبيعي و ويتامين‌ها، موجبات تقويت هوش و حافظه را فراهم كرده و استفاده از ميوه و سبزي در كنار برنامه روزانه به شكل مستمر به جهت نوعي مواد سلولزي يا همان فيبر، امكان تسريع حركت غذا در دستگاه گوارش را فراهم ساخته و اين مهم موجب كاهش تماس مواد سرطان‌زا با ديواره روده مي‌شود. فيبر موجود در ميوه و سبزي با مواد سرطان‌زا تركيب مي‌شود و از جذب آنها توسط بدن جلوگيري مي‌كند. در ضمن فيبرها به رشد باكتري‌هاي مفيد روده‌اي نيز كمك مي‌كنند.

    مدیر مسئول انتشارات مشق شب تصریح کرد: سركار خانم مريم چمري و سركار خانم زهره قندچي كتاب “خواص ميوه‌ها و سبزي‌ها” را با  پيش‌درآمدي از طب و ارائه مختصات  قديم آن در كشورهاي مختلف و در واقع با تاريخ‌نگاري طب آغاز كرده اند و سپس به معرفي دانش تغذيه پرداخته‌اند.

    وی گفت: در ارائه هر پژوهش علمي، چرايي و علت پرداختن به موضوع در تعاريف ابتدايي و حسب نياز آن بازمي‌گردد كه اين نگارش به دليل پژوهش علمي صورت گرفته داراي اين ويژگي مي‌باشد. از اين رو، پيش از ورود به بخش فوايد ميوه‌ها و سبزي‌ها، مطالعه بخش‌هاي ابتدايي كه به ارتباط مواد غذايي با بدن، ارائه تعاريف مي پردازد را توصيه كرده و در چنين شرايطي به حتم  كه با اشتياق بيشتر و نگاهي گسترده‌تر به مطالعه فوائد ميوه ها و سبزي ها و دانشي كه به بقاي آرامش و سلامت جسم و جانمان ياري مي‌رساند خواهيد پرداخت.

    کتاب خواص میوه ها و سبزی ها در قطع وزیری و با بهای 78000 تومان بفروش می رسد.

    متقاضيان مي‌توانند با مراجعه حضوري و یا تماس تلفني با دفتر مركزي نشر و پخش كتاب واقع در ميدان انقلاب ابتداي خيابان قدس پلاك سه واحد 11 ؛ تلفن 66962516 نسبت به تهيه كتاب اقدام كنند.

    #خواص_میوه_ها_و_سبزی_ها

    #مریم_چمری

    #زهره_قندچی

    #احمد_رضا_درستی_مطلق

    #نویسنده_مشق_شب

    #کتاب_سلامت_تن_و_روان

    #دانشگاه_علوم_پزشکی_تهران

    #دانشکده_تغذیه_و_رژیم_شناسی

    #میوه

    #سبزی

    #رژیم_درمانی

    #مصارف_درمانی

    #دانش_تغذیه

    #Healing food

    #چه_بخوریم

    #چه_نخوریم

    #طب_چینی

    #چگونه_لاغر_شویم

    #چگونه_چاق_شویم

    #تناسب_اندام_با رژیم_تغذیه

    نظرات (0)

    نقد و بررسی‌ها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خواص میوه و سبزی‌ها” لغو پاسخ

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


    − یک = 3

    محصولات مرتبط

    -6%
    مقایسه

    آینده پژوهی در تبلیغات

    85 تومان 80 تومان
    آینده پژوهی در تبلیغات
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    افزودن به سبد خرید
    نمایش سریع
    جدید
    مقایسه

    مهارت های زندگی

    نام کتابک مهارت های زندگی نويسنده: حسن خسروی، سارا خسروی، سجاد خسروی موضوع: روابط عمومی، ارتباطات، بازاریابی، خانواده، تعامل خانوادگی، ارتباط موثر قطع: وزیری نوع جلد: شومیز زبان: فارسی تعداد صفحات:192 سال انتشار:1398 وزن: 327 گرم قیمت: 58000 تومان شماره شابک:9-2-8920-600-978 شماره اندیکاتور: 222 ارسال تهران: هزینه پیک در مقصد ارسال شهرستان: 35 هزار تومان (قیمت تا اسفند 1400)
    • طریقه خرید:
    1.واریز مبلغ کتاب و هزینه پست در صفحه خرید آنلاین سایت مشق شب و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله. 2.واریز وجه کتاب و هزینه ارسال به شماره کارت مشق شب و ارسال رسید و یادآوری نام کتاب به وات ساپ مشق شب(۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷) و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله علاوه بر پرداخت از طریق سایت و به صورت آنلاین، می‌توانید به کارت مشق شب پرداخت کنید ۶۰۳۷ ۶۹۷۵ ۰۲۳۴ ۹۵۴۸ سپس به شماره وات ساپ مشق شب ۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷ اطلاع رسانی کنید
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    نمایش محصولات
    نمایش سریع
    مقایسه

    آزادسازی سهام عدالت، موانع و راهکارها

    افزودن به لیست علاقمندی ها
    نمایش محصولات
    نمایش سریع
    مقایسه

    مولفه های فرهنگی و مدیریت دانایی در دانشگاه

    • ناشر: موسسه انتشاراتی مشق شب
    نام کتاب:مولفه های فرهنگی و مدیریت دانایی در دانشگاه نويسنده:اسماعیل کاوسی،سید محمود هاشمی، محمدرضا حقیقی موضوع: قطع:وزیری نوع جلد: شومیز زبان:فارسی تعداد صفحات: سال انتشار: وزن:    گرم قیمت: ۰۰۰ تومان شماره شابک:..-..-8920-600-978 شماره اندیکاتور:45 ارسال تهران: هزینه پیک در مقصد ارسال شهرستان: 35 هزار تومان (قیمت تا اسفند 1400)
    • طریقه خرید:
    1.واریز مبلغ کتاب و هزینه پست در صفحه خرید آنلاین سایت مشق شب و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله. 2.واریز وجه کتاب و هزینه ارسال به شماره کارت مشق شب و ارسال رسید و یادآوری نام کتاب به وات ساپ مشق شب(۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷) و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله علاوه بر پرداخت از طریق سایت و به صورت آنلاین، می‌توانید به کارت مشق شب پرداخت کنید ۶۰۳۷ ۶۹۷۵ ۰۲۳۴ ۹۵۴۸ سپس به شماره وات ساپ مشق شب ۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷ اطلاع رسانی کنید
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    نمایش محصولات
    نمایش سریع
    مقایسه

    انسان آنلاین نوین

    • ناشر: موسسه انتشاراتی مشق شب
    نام کتاب:انسان آنلاین نوین نويسنده:امیر کوچکپور موضوع: قطع:رقعی نوع جلد:شومیز زبان:فارسی تعداد صفحات: سال انتشار: وزن:    گرم قیمت: ۰۰۰ تومان شماره شابک:..-..-8920-600-978 شماره اندیکاتور:41 ارسال تهران: هزینه پیک در مقصد ارسال شهرستان: 35 هزار تومان (قیمت تا اسفند 1400)
    • طریقه خرید:
    1.واریز مبلغ کتاب و هزینه پست در صفحه خرید آنلاین سایت مشق شب و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله. 2.واریز وجه کتاب و هزینه ارسال به شماره کارت مشق شب و ارسال رسید و یادآوری نام کتاب به وات ساپ مشق شب(۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷) و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله علاوه بر پرداخت از طریق سایت و به صورت آنلاین، می‌توانید به کارت مشق شب پرداخت کنید ۶۰۳۷ ۶۹۷۵ ۰۲۳۴ ۹۵۴۸ سپس به شماره وات ساپ مشق شب ۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷ اطلاع رسانی کنید
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    نمایش محصولات
    نمایش سریع
    مقایسه

    راهنمای عملی برگزاری کنفرانس ها و همایش ها

    • ناشر: موسسه انتشاراتی مشق شب نام کتاب:راهنمای عملی برگزاری کنفرانس ها و همایش ها نويسنده: مینا نظری موضوع:روابط عمومی و ارتباطات، برگزاری همایش و سمینار قطع:رقعی نوع جلد:شومیز زبان:فارسی تعداد صفحات:106 سال انتشار: وزن:192گرم قیمت: 48000 تومان شماره شابک:..-..-8920-600-978 شماره اندیکاتور:193 ارسال تهران: هزینه پیک در مقصد ارسال شهرستان: 35 هزار تومان (قیمت تا اسفند 1400) • طریقه خرید: 1.واریز مبلغ کتاب و هزینه پست در صفحه خرید آنلاین سایت مشق شب و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله. 2.واریز وجه کتاب و هزینه ارسال به شماره کارت مشق شب و ارسال رسید و یادآوری نام کتاب به وات ساپ مشق شب(۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷) و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله علاوه بر پرداخت از طریق سایت و به صورت آنلاین، می‌توانید به کارت مشق شب پرداخت کنید ۶۰۳۷ ۶۹۷۵ ۰۲۳۴ ۹۵۴۸ سپس به شماره وات ساپ مشق شب ۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷ اطلاع رسانی کنید
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    نمایش محصولات
    نمایش سریع
    مقایسه

    تئوری سازمان و سازماندهی

    • ناشر: موسسه انتشاراتی مشق شب نام کتاب:تئوری سازمان و سازماندهی نويسنده: بهزاد مشعلی موضوع: مدیریت،تیم سازی، سازمان دهی قطع:وزیری نوع جلد:شومیز زبان: فارسی تعداد صفحات:304 صفحه سال انتشار: وزن: 420گرم قیمت: 64000 تومان شماره شابک:0-63-8920-600-978 شماره اندیکاتور: 65 ارسال تهران: هزینه پیک در مقصد ارسال شهرستان: 35 هزار تومان (قیمت تا اسفند 1400) • طریقه خرید: 1.واریز مبلغ کتاب و هزینه پست در صفحه خرید آنلاین سایت مشق شب و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله. 2.واریز وجه کتاب و هزینه ارسال به شماره کارت مشق شب و ارسال رسید و یادآوری نام کتاب به وات ساپ مشق شب(۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷) و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله علاوه بر پرداخت از طریق سایت و به صورت آنلاین، می‌توانید به کارت مشق شب پرداخت کنید ۶۰۳۷ ۶۹۷۵ ۰۲۳۴ ۹۵۴۸ سپس به شماره وات ساپ مشق شب ۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷ اطلاع رسانی کنید
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    اطلاعات بیشتر
    نمایش سریع
    مقایسه

    خانواده خوشبخت

    امتیاز 5.00 از 5
    نام کتاب:خانواده خوشبخت نويسنده:حسن خسروی ، سجاد خسروی موضوع: روابط عمومی، ارتباطات، بازاریابی، خانواده، تعامل خانوادگی، ارتباط موثر، راه و رسم زندگی از نظر اسلام قطع: وزیری نوع جلد: شومیز زبان:فارسی تعداد صفحات: 304 صفحه سال انتشار:1396 وزن: 569 گرم قیمت: 58000 تومان شماره شابک: 5-92-8920-600-978 شماره اندیکاتور:192 ارسال تهران: هزینه پیک در مقصد ارسال شهرستان: 35 هزار تومان (قیمت تا اسفند 1400)
    • طریقه خرید:
    1.واریز مبلغ کتاب و هزینه پست در صفحه خرید آنلاین سایت مشق شب و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله. 2.واریز وجه کتاب و هزینه ارسال به شماره کارت مشق شب و ارسال رسید و یادآوری نام کتاب به وات ساپ مشق شب(۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷) و انتظار دریافت کد پیگیری مرسوله علاوه بر پرداخت از طریق سایت و به صورت آنلاین، می‌توانید به کارت مشق شب پرداخت کنید ۶۰۳۷ ۶۹۷۵ ۰۲۳۴ ۹۵۴۸ سپس به شماره وات ساپ مشق شب ۰۲۱۶۶۹۶۲۵۱۷ اطلاع رسانی کنید
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    نمایش محصولات
    نمایش سریع

    برچسب تصاویر شما با #خواص_میوه_ها_و_سبزی_ها #پیشخوان_مشق_شب #اخبار_مشق_شب #محصولات_مشق_شب #کتاب_مشق_شب #نشر_مشق_شب #کتاب، فروشگاه_مشق_شب #مرکز_پخش_کتاب #مرکز_فروش_کتاب #کتاب_فروشی_مشق_شب #کتب_مشق_شب #کتاب_فروشی_مشق_شب #فروش_آنلاین #مرکز_نشر_و_پخش_مشق_شب #کتب_مشق_شب #کتاب_های_مشق شب #آثار_مشق_شب #کتاب_تخصصی #تخفیف_فروش_کتاب #مریم_چمری #زهره_قندچی #احمد_رضا_درستی_مطلق #نویسنده_مشق_شب #کتاب_سلامت_تن_و_روان #دانشگاه_علوم_پزشکی_تهران #دانشکده_تغذیه_و_رژیم_شناسی #میوه #سبزی #رژیم_درمانی #مصارف_درمانی #دانش_تغذیه #Healing food #چه_بخوریم #چه_نخوریم #طب_چینی #چگونه_لاغر_شویم #چگونه_چاق_شویم #تناسب_اندام_با رژیم_تغذیه در اینستاگرام.

    تصویر اینستاگرام
    تصویر اینستاگرام
    تصویر اینستاگرام
    تصویر اینستاگرام
    تصویر اینستاگرام
    تصویر اینستاگرام
    تصویر اینستاگرام
    تصویر اینستاگرام

    اطلاعات تماس

    • آدرس: تهران، میدان انقلاب، ابتدای خیابان قدس، پلاک سه، ساختمان آناتول فرانس، طبقه سه، واحد ۱۱
    • تلفن تماس: ۶۶۹۶۲۵۱۶
    • تلفن تماس: ۶۶۹۶۲۵۱۷
    • نمابر: ۶۶۴۸۸۸۲۰
    • تلفن همراه: 09128986534
    • آدرس ایمیل: info@mashghshab.com
    • آدرس ایمیل: Mashgheshab84@yaho.com

    شبکه های اجتماعی

    • اینستاگرام مشق شب
    • واتساپ مشق شب
    • تلگرام مشق شب
    • تلگرام فروشگاه مشق شب
    • اینستاگرام فتو مشق شب
    • اینستاگرام اخبار مشق شب
    • اینستاگرام مدیر مسئول مشق شب

    عضویت در باشگاه مشق شب

    جهت دریافت 10% تخفیف از کالاها و کلاس‌های مهارتی، کافه کتاب، جلسات و ... ایمیل خود را ارسال نمایید

    نماد اعتماد

    تمام حقوق این سایت برای مشق شب محفوظ است. طراحی سایت توسط آرشیتاوب

    • منو
    • دسته بندی‌ها
    • کتب روابط عمومی، ارتباطات و بازاریابی
    • کتب راه، شهرسازی، حمل و نقل و معماری
    • پزشکی، پیراپزشکی، دامپزشکی، سلامت جسم و روان
    • کتب ادبیات، هنر، شعر، داستان و تاریخ
    • کتب آموزشی فنی و حرفه‌ای
    • کتب مهارت‌های زندگی
    • کتب تعلیم و تربیت و آموزش و پرورش
    • کتب آموزشی، کمک درسی و _کتب کودک و نوجوان
    • کتب حقوقی، قوانین و مقررات
    • کتب ایران شناسی، جاذبه‌های گردشگری
    • کتب دامغان شناسی
    • خانه
    • فروشگاه
    • مولف‌ها و مترجم ها
      • مولف‌ها
      • مترجم‌ها
    • کارگاه های مهارتی
      • اخبار
      • فیلم
    • گالری مشق شب
    • سوالات متداول
    • اخبار مشق شب
      • اخبار مشق شب
      • اخبار دنیای نشر
      • اخبار کارگاه های مهارت زندگی
    • سایر آثار
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • لیست علاقمندی
    • مقایسه
    • ورود / ثبت نام
    سبد خرید فروشگاه
    بستن

    خواص میوه و سبزی‌ها

    78 تومان 72 تومان
    مقایسه
    افزودن به لیست علاقمندی ها
    فروشگاه
    0 لیست علاقمندی
    0 مورد سبد خرید
    حساب کاربری من