چگونه درست تصمیم بگیرم؟ /تصميم گيری درست با اين 9 روش

وقتي دانشمندان علوم اعصاب فعاليت مغز را در طول يک آزمايش تصميم‌گيری ساده بررسی کردند، متوجه ...

ادامه مطالعه

آیا نوجوانان امروز مسئولیت‌پذیر نیستند؟

مسئولیت‌پذیری باید از سنین کودکی در خانواده نهادینه شود. در عصر دیجیتال، والدین باید با واگذاری مس...

ادامه مطالعه

17 راهکار جهت جلوگیری از سوء استفاده جنسی از کودکان

سوء استفاده جنسی از کودکان یکی از مشکلات جدی و دردناک اجتماعی است که متاسفانه در بسیاری از جوامع به ...

ادامه مطالعه

ارتباط مؤثر چیست؟ ۴ تکنیک مناسب برای ارتباط مؤثر

برقراری ارتباط مؤثر، یکی از ضروری ترین و مهم ترین چالش‌‌های انسان در عصر تکنولوژی است. در زمانه‌ای...

ادامه مطالعه

یک پدر خوب هیچ وقت جلوی پسرش این کارها را انجام نمی‌دهد

یک پدر خوب هرگز جلوی پسرش رفتاری نمی‌کند که به شخصیت، عزت‌نفس یا آرامش او آسیب بزند؛ نکته‌ای مهم ب...

ادامه مطالعه

چرا نمی‌توانیم از فکر و خیال دست بکشیم/ نشخوار فکری

نشخوار فکری به خودی خود یک اختلال مستقل محسوب نمی‌شود، اما می‌تواند زنگ خطری برای وجود اختلالات جد...

ادامه مطالعه

زنگ خطری برای والدین؛ اضطراب اجتماعی در کمین نوجوانان است

یک فوق تخصص روانشناسی بالینی گفت: افراد انواع اضطراب‌ها را در سنین نوجوانی تجربه می‌کنند و این د...

ادامه مطالعه

حرف‌هایت را به فیل بزن، راه باز می‌شود.

ارتباط موثر یک ارتباطی تیمی بین دو یا چند نفر است که می‌کوشند به طور هم زمان و در یک یا چند پاس‌کاری...

ادامه مطالعه

فحش‌های ویرانگر: کدام ناسزاها بیشترین آسیب روانی را ایجاد می‌کنند؟

کلمات قدرت دارند؛ آن‌ها می‌توانند الهام‌بخش باشند، زخم بزنند یا حتی فردی را از درون متلاشی کنن...

ادامه مطالعه

ارتقاء سواد رسانه‌ای و تاب‌آوری در جنگ شناختی

ارتقاء سواد رسانه‌ای یکی از ضروریات اساسی زمان حاضر است که به ویژه در شرایط جنگ شناختی اهمیت د...

ادامه مطالعه