اخبار فرهنگی، ادبی، هنری ایران, اخبار کارگاه های مهارت زندگی, اخبار مشق شب, کارگاه مهارتی, کارگاه‌های مهارتی

دونده حرفه‌ای 

دونده حرفه‌ای

دوستی داشتم که دونده حرفه‌ای بود. گاهی برای دویدن به همراه او برنامه‌ریزی می‌کردم و بخش‌هایی از مسیر را با هم می‌دویدیم.غیر از اینکه در میانه راه طرز درست نفس کشیدن(نفس کشیدن دیافراگمی)، درست گام برداشتن(هر قدم جای قدم دیگر و اینکه سعی کنیم همیشه یک پایمان روی زمین باشد) و مراقبت از همراهان را با رفتار و گفتارش آموزش می‌داد؛ یک آموزش ناب و بسیار حرفه ای را با من کار کرد.

آموزش دوست دونده‌ام این بود که وقتی بسیار دویده‌ای، و دیگر هیچ رمقی نداری و آماده‌ای که بایستی، دوباره شروع کن، با همه توانت(می‌گفت:با توان نداشته‌ات) بدو.

می‌گفت: تو همین چند قدمی هستی که بعد از خستگی دویده‌ای.

این راز او و دلیل برنده شدنش در مسابقات مهم بود و همیشه جلو‌تر از دیگران به مقصد می‌رسید.

#رضا هوشمند

#کارگاه‌های مهارتی

#آداب گفت وگو

#ارتباط موثر

بازگشت بە لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


8 − = هفت