روانشناسی رنج
رنج کشیدن برخلاف بسیاری از تجاربِ انسانی با «تبعیض» بیگانه است. رنج کشیدن عمدتا نادیده گرفته شده...
02
تیر
کارگاه مهارتی
01
تیر
رابطه حالوهوای خانه با وابستگی نوجوانان به اینستاگرام
محققان در مطالعهای تازه، با تمرکز بر تجربههای عاطفی نوجوانان در محیط خانواده، کوشیدهاند ارت...
31
خرداد
چرا نوجوانان تحت تاثیر هیجانات قرار دارند؟
یک روانشناسی بالینی و عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی گفت: مغز نوجوانان...
30
خرداد
احساس گناه چیست؟ بررسی کامل مفهوم، ریشهها، پیامدها و راههای مدیریت آن
احساس گناه بخشی از سیستم اخلاقی انسان محسوب میشود. این هیجان به ما کمک میکند رفتارهای خود ر...
27
خرداد
چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z
نسل Z همیشه بدنبال راهحلهای سریع برای رسیدن به اهدافشان هستند لذا ممکن است تحمل و تابآوری ...
25
خرداد
چرا برخی افراد هیجانات خود را بهتر مدیریت میکنند؟
هوش هیجانی (EQ) که به آن هوش احساسی یا هوش عاطفی نیز گفته میشود، به عنوان ظرفیت آگاهی از اح...
23
خرداد
رفتار قاطعانه چیست؟ تعریف رفتار جرأتمندانه و نقش آن در روابط اجتماعی و عاطفی
رفتار جرأتمندانه (Assertive behavior) یعنی یعنی افکار، احساسات، نیازها و حقوق خود را بهصورت ...
17
خرداد
انتقاد چیست ؟ تکنیک ها و فنون انتقاد کردن صحیح
انتقاد عبارت است از انتقال اطلاعات به ديگران به نحوی كه افراد مورد انتقاد بتوانند آن را در جهت م...
16
خرداد
ده مهارتی که باید به کودک آموخت
آموختن روشهای محافظت از خود، شاید مهمترین کاری باشد که والدین برای فرزندانشان انجام میدهند؛ ...
13
خرداد
سه شیوه امتحانشده برای شادکامی بیشتر
اگر به دنبال سبکباری در زندگی و افزایش شادکامیتان هستید، استراتژیهای جسمی و عاطفی آسان از حوزه...